Ricordatevi che ogni giorno il tempo passato non torna più. Pensiamo di avere tutto il tempo del mondo, ma è vero. Il tempo sfugge. Se non mi ricordo di concentrarmi ogni giorno su questo, lascio che il tempo passi senza poter apprezzare questo dono prezioso. Vivo il giorno in modo meccanico e non lo vivo al massimo. So che domani ci sarà un nuovo giorno e avrò più tempo. Ma, non è così. Ogni nuovo giorno rappresenta una perdita di tempo. I secondi continuano a passare; l’orologio non si ferma mai. Ogni secondo che passa invecchio e il tempo che mi resta da vivere è sempre meno. Come voglio utilizzare al meglio il mio tempo? Cosa voglio essere o diventare? Cosa voglio vedere o fare? Cosa non voglio mai rimpiangere? Con chi voglio passare il mio tempo? Chi voglio amare? Come voglio essere ricordata? Non dimenticate di farvi queste domande importanti mentre vivi il tuo tempo oggi. Pensate come poter raggiungere queste cose prima che sia troppo tardi e che il vostro tempo sia finito.
Vivere in italia per questi 6 anni mi ha insegnato tante cose, ma la lezione più importante che ho imparato dal vivere all’estero è: quanto siano importanti la famiglia e gli amici. Da piccola sono sempre stata circondata da queste persone e ho goduto sia della loro compagnia e amore, sia del loro supporto quando avevo bisogno di un consiglio o una spalla per piangere. Non mi sono resa conto quanto fosse così estremamente importante questo network di persone fino a quando non mi sono sradicata e mi sono trovata da sola, in italia senza famiglia, amici e anche la capacità di parlare la lingua.
Lasciare tutto è stata la mia scelta. A 25 anni ho desiderato l’isolamento. Volevo imparare la lingua italiana, volevo scrivere un romanzo e volevo mostrare a me stessa che potevo sopravvivere da sola.
Guardando in dietro, vedo quanto sono stata intelligente e stupida. Durante il mio primo volo del mio viaggio di 10 mesi attorno al mondo ho guardato un film, Into the Wild, basato sulla storia vera di Christopher McCandless. Sulla prima pagina del mio diario ho scritto la mia frase preferita del film:
“La felicità è reale solo quando condivisa.”
Ho poi continuato scrivendo: “Ci sono tanti benefici nell’essere autosufficiente e indipendente. Uno fra tanti è che ti rende una persona più forte e confidente. Ma alla fine della giornata tutto si rivolge attorno l’amore. L’amore è la cosa che fa valere la pena a vivere.”
Conoscevo il segreto della felicità sin dall’inizio della mia avventura ma ho scelto di ignorarlo, quasi provando a sfidarlo, scegliendo l’isolamento. Questo mi ha trascinata attraverso un periodo di infelicità che avrei probabilmente potuto evitare se avessi ascoltato me stessa.
Suppongo che questa sia l’ironia di essere un Essere Umano. Spesso conosciamo le cose che ci fanno stare bene, ma non le facciamo. Sappiamo che dovremo mangiare sano, fare esercizi e prendere l’aria fresca ogni giorno; sappiamo che se non lo facciamo ne pagheremo le conseguenze. Spesso sappiamo benissimo quali sono le conseguenze delle nostre azioni, ma non ci basta. Vogliamo provare, tentare, rischiare. Vogliamo esplorare l’inesplorato.
Abbiamo fame di scoperte; ma abbiamo sete d’amore. L’amore degli altri ci permette di assaporare il gusto dell’ignoto, pronto a levarci dalla bocca il sapore troppo amaro. Ci aiuta a mandare giù il boccone troppo grosso, senza rischiare di ingozzarci. Le persone che amiamo sono l’acqua e il vino della nostra vita.
Siate, siamo consapevoli che per mantenere i rapporti con le persone che amiamo richiede un lavoro quotidiano. Mi incoraggio e vi incoraggio di essere consapevoli, oggi, delle persone che sono più importanti nella vostra vita. Fate una visita a casa loro, scrivetegli un messaggio o chiamateli. Fate qualcosa che mostri che state pensando a loro e che sono importanti nella vostra vita.
Continuare a rischiare, continuate ad esplorare, coltivate le vostre passioni, non siate mai sazi. Ma fatelo in compagnia.
Arrivare ad uno stato di equilibrio giornaliero è uno sforzo per il quale sto costantemente provando a migliorare. In una giornata positiva, mangio piatti sani, faccio gli esercizi, bevo tanta acqua, finisco tutti i miei compiti di lavoro, leggo qualcosa per divertimento, leggo qualcosa istruttivo, faccio qualcosa di creativo, contatto gli amici e la famiglia e abbraccio Mr. Italicano. Nei giorni come questi, la vita è bella e la giornata è piena. Mi sento benissimo, sia mentalmente che fisicamente e ho contribuito a far star bene le persone che amo.
Durante una giornataccia, faccio solo una o forse due di queste cose. Non necessariamente perché non lo ho voglia ma perché penso di non avere abbastanza tempo. Per esempio trovo sempre una scusa per non aver il tempo di fare gli esercizi. Magari dedico ogni secondo al lavoro e ignoro le persone più care attorno a me (Poverino, Mr. Italicano.) oppure non mi alimento con la giusta fonte di energia. Durante questi giorni, mi sento sfinita, scontrosa e priva di motivazione.
So che per raggiungere il mio obiettivo di equilibrio giornaliero devo semplicemente essere consapevole delle mie azioni. Devo ricordarmi di fare le cose che mi aiutano a stare bene e devo lottare contro quella brama interiore che vuole inesorabilmente cercare delle scuse. E voi? Lottate anche voi per il vostro equilibrio giornaliero? Quali sono i vostri segreti per raggiungere questo equilibrio durante la vostra giornata?
Ricordatevi che ogni giorno il tempo passato non torna più. Pensiamo di avere tutto il tempo del mondo, ma è vero. Il tempo sfugge. Se non mi ricordo di concentrarmi ogni giorno su questo, lascio che il tempo passi senza poter apprezzare questo dono prezioso. Vivo il giorno in modo meccanico e non lo vivo al massimo. So che domani ci sarà un nuovo giorno e avrò più tempo. Ma, non è così. Ogni nuovo giorno rappresenta una perdita di tempo. I secondi continuano a passare; l’orologio non si ferma mai. Ogni secondo che passa invecchio e il tempo che mi resta da vivere è sempre meno. Come voglio utilizzare al meglio il mio tempo? Cosa voglio essere o diventare? Cosa voglio vedere o fare? Cosa non voglio mai rimpiangere? Con chi voglio passare il mio tempo? Chi voglio amare? Come voglio essere ricordata? Non dimenticate di farvi queste domande importanti mentre vivi il tuo tempo oggi. Pensate come poter raggiungere queste cose prima che sia troppo tardi e che il vostro tempo sia finito.
