Ho iniziato un vlog! Che cavolo è? È come un blog ma solo di video. Chiaro? Vlog. Comunque sono iper carica. Io e Mr. Italicano stiamo facendo quasi un video al giorno. Ti porto a vedere il dietro le quinte della vita di una food blogger, le ricette che preparo, viaggi in italia e all’estero; praticamente il mio lavoro e la mia vita. In tutti i miei episodi ti mostro come provo a raggiungere i miei 5 goal giornalieri. Perché 5 goal giornalieri? Perché voglio ricordarmi ogni giorno di vivere una vita piena e indimenticabile.
I miei 5 obiettivi
1. Esercizio
2. Lavora…lavora sempre più duro
3. Fai una cosa che ti fa paura
4. Mangia sano
5. Gioca. Ridi. Rilassati.
Uno dei miei problemi è che spesso sono molto concentrata solo sul mio lavoro. Possono passare periodi dove non mi prendo il tempo per fare gli esercizi, mangiare sano regolare e divertirmi e rilassarmi. Mi piace lavorare sodo ma mi rendo conto che ho bisogno di una giornata più equilibrata.Vorrei focalizzarmi a vivere una vita più sana e più felice ogni singolo giorno. Voglio i miei giorni pieni di emozione per il presente e per I miei ricordi futuri. Non dimenticare…vivi solo una volta, cosa vuoi ricordare di più?
Spero che questa mia video storia quotidiana possa motivarti a perseguire I tuoi obiettivi personali. Se ti piacciono questi video, apprezzerei molto il tuo supporto, puoi iscriverti al mio canale YouTube. Apprezzerei molto conoscere le tue idee e i tuoi goal. Mi piacerebbe sapere se questi video ti hanno motivato e se hai dei suggerimenti per me. Lasciami un commento!
Grazie ancora per guardare e supportarci in questa nuova avventura.
Senza farti aspettare ancora, eccoti la prima settimana di episodi.
VLOG 1 – Setting Goals :: Impostare i goal In questo video parlo del perché mi sono trasferita in italia, il mio sedere che si è infiappito (abbastanza imbarazzante), e quindi il mio programma di 5 attività che porto a termine ogni giorno per vivere una vita equilibrata. Spero che troverai questo video piacevole, divertente e ispirante per fare di più della tua giornata.
VLOG 2 – Best Market Grocery Bag :: La Migliore Borsa per Fare La Spesa al Mercato Qui ti porto con me in un mercato italiano dove faccio spesa di frutta e verdura fresca ed incontro la mia amica americana Adrienne. I miei pasti giornalieri sono a base di frutta e verdura fresca, ed è anche la base delle ricette che trovi sul mio blog. Se hai paura di dover trasportare tutta questa spesa (le arance sono pesanti) puoi sempre provare la mia borsa con le ruote, stile “nonna”.
VLOG 3 – How to Make Homemade Matcha Pasta :: Come Prepare La Pasta Fresca al Thé Matcha Questo episodio parla di me che preparo la pasta colorata al thé verde, scatto le fotografie per il blog e per il cliente, una corsa serale, e la mia cosa del giorno che mi spaventa (ma non te lo anticipo qua :-) ) Mr. Italicano mi anche sorpresa cucinando! È difficile vederlo ai fornelli e mi ha stupita con il suo piatto gustoso.
VLOG 4 – How to Make Matcha Tea :: Come Preparare Il Thé Matcha Hai mai provato il thé matcha? Non sono una grande bevitrice di thé. Trovo spesso che il thé sia troppo amaro ma probabilmente perché non so come prepararlo bene. Comunque, mi sono veramente innamorata di questo thé verde giapponese chiamato Matcha. È una polvere di thè macinato ricca di antiossidanti, che va dissolta nell’acqua. Adoro quanto sia versatile come ingrediente per tante delle mie ricette. Guarda il video per scoprire i dettagli per prepararlo facilmente. Hai già tutti gli attrezzi che ti servono, è facilissimo!
VLOG 5 – How I Make Energy Balls :: Come Preparo Le Palline Energetiche (Un Vero Trend)
In questo episodio ti mostro come preparo le palline energetiche! Sono una merenda sana e energetica che puoi preparare in pochi minuti. Le ho anche portate da provare ai miei conduttori radiofonici preferiti, Enrico Gualdi e Sandro Damura, La Strana Coppia, di Radio Bruno. Nel Vlog #6 mi vedrai nello studio con loro. Ci siamo divertiti un mondo!
Non perdere I miei prossimi episodi! Iscriviti al mio canale YouTube. Grazie ancora e rendi il tuo giorno speciale.